A foto do dia
Superlua na Espanha
segunda-feira, 14 de novembro de 2016
Meia Maratona de Brasília
Mercêdes Fabiana volta a brilhar na meia maratona de
Brasília. Com um percurso muito interessante, a corrida partiu do Palácio do
Buriti (sede do governo do DF), desceu pelo Eixo Monumental até a Rodoviária,
foi até o fim da Asa Sul e voltou, entrou pela Esplanada dos Ministérios,
passou em frente à Praça dos Três Poderes, chegou ao Alvorada e terminou na
Concha Acústica. Foram 21 Km diante dos principais pontos turísticos da cidade.
Diz
Mercêdes que a chuva torrencial que caiu durante quase toda a corrida não
atrapalhou! Ela correu cada quilômetro em menos de 6 min!
Parabéns,
Mercêdes!
sábado, 12 de novembro de 2016
O que não dizer à pessoa com câncer
Com o título Seis coisas que você não deve dizer a uma
pessoa com câncer, a reportagem de Silvia C. Carpallo para El
País (10 NOV 2016) merece elogios, pelo seu
caráter educativo e alcance social. Em parte é reproduzido aqui, com alguns
comentários deste blogueiro, que já tratou do tema exaustivamente no Loucoporcachorros.
A
palavra câncer continua
assustando, a despeito de um grande esforço para que o assunto possa ser
tratado com mais naturalidade. Campanhas específicas e depoimentos de pessoas
conhecidas, falando abertamente sobre a doença e divulgados pela mídia, têm
ajudado.
O apoio psicológico é sempre bem-vindo,
especialmente quando parte do ambiente familiar e social. Todos estão dispostos
a ajudar, porém nem sempre da maneira mais adequada.
Eis algumas das frases que devem ser
evitadas diante da pessoa com câncer, segundo o artigo de Carpallo, e com as
quais concordo plenamente:
1.
“Não se preocupe, não vai acontecer
nada”.
A incerteza sobre a evolução da doença,
os efeitos colaterais dos tratamentos, tudo isso impede uma afirmação definitivamente
otimista. O paciente não vai acreditar em tais palavras e possivelmente ficará
irritado com elas. E frustrado, quando a evolução for desfavorável.
2. “Você tem que aceitar receber ajuda”.
“Frases do tipo: “Você tem que falar
com alguém”; “tem que desabafar”; “você tem que parar de trabalhar; “você tem
que pedir ajuda”; ou qualquer outra que comece com “você tem que...”, só geram
insegurança no paciente. A ajuda deve ser oferecida, não imposta.”
“Quando uma pessoa é diagnosticada com
câncer, não se transforma em outra pessoa, continua sendo ela, com sua
capacidade de pensar, de tomar decisões e saber o que quer e o que não quer
fazer”.
A expressão “tem que” nunca funciona. O
sermão nunca funciona.
3. "Se você for positivo, vai se
curar".
“Existe uma tendência muito enraizada de
pensar que a atitude que o paciente tenha durante a doença irá determinar o
progresso da mesma. Portanto, é muito normal que os pacientes ouçam frases
como: “Você tem que ser forte e lutar”; “você tem que ser positivo”; sua
atitude faz parte da cura”; “você vai ver como tudo vai correr bem, mas depende
de você”; “se estiver desanimado, a doença perceberá isso” etc. Tais
comentários geram uma enorme pressão sobre o paciente, que não consegue estar
sempre feliz e positivo, já que o “normal é ter medo, tristeza, raiva e
desesperança, de modo que a imposição do positivismo só gera um sentimento
adicional de culpa”.
Eu acrescento: com frequência o
“conselho” é acompanhado da palavra “energia”: você precisa ter energia
positiva! Não se sabe que energia é esta. Mais um desconhecimento, outra
incerteza, que apenas aumentam a angústia do paciente.
4. “É a pior coisa que poderia
acontecer com você”.
“Há pessoas que confundem drama com
empatia e pensam que o paciente se sente acompanhado e compreendido diante de
expressões como: “Que horror passar por isso”’; “é a pior coisa que poderia
acontecer com você”; “o câncer, já se sabe...”; “sua família deve estar
arrasada”.
Se o otimismo exagerado não ajuda, o
pessimismo alardeado também não.
5. “Não diga isso”.
Não se deve tentar impor ao outro o que
ele deve dizer, pensar ou sentir.
Expressões como “não chore, você tem
que ver a parte boa”; '”não diga isso, porque sua família tem de vê-lo bem; “você
tem que estar feliz, porque foi diagnosticado a tempo”, além de inúteis,
agravam a angústia do paciente, impedido de manifestar suas próprias emoções.
Respeite o outro.
6. “Aconteceu o mesmo com minha tia”.
“Comparar a situação do paciente com a
de outras pode ser muito contraproducente, uma vez que cada caso é
completamente diferente. O paciente sabe disso e não é capaz de se identificar
com outros casos.”
Cada um sente sua própria experiência
como um acontecimento único.
Uma boa orientação nesses casos é falar
menos e ouvir mais. A pessoa com câncer e angustiada precisa falar, muito mais
que ouvir. Além disso, ela é quem sabe de sua própria condição, e não aquele
que chega bem intencionado, porém despreparado para lidar com a situação.
Ouvir o silêncio
Com enorme
prazer comparecemos há dois dias ao lançamento do livro de haicais – Ouvir o silêncio – de Carlos Viegas
(Editora Araucária Cultural, 2016). O livro sugere intimidade, pede intimidade,
e então não devo tratar o autor por Professor Doutor Carlos Viegas, mas apenas
Viegas, nosso amigo.
Ele tem ganho inúmeros prêmios nos concursos de haicais
que participa. Tornou-se um especialista.
Vejamos uma
pequena amostra:
alta
madrugada –
percebo,
muito ao longe
um
namoro de gatos
silêncio
quebrado
uma
andorinha perdida
voa
pelo tempo
calorão
à tarde
vou
pelas poças d’água
com
os pés descalços
é
só algazarra
o
revoar das jandaias –
alegria
no céu
Sensibilidade e técnica para o haicai – dois elementos
fundamentais para esse tipo de poesia – estão presentes no belo livro de
Viegas. Como manda a regra mais primitiva, original, no livro os haicais não
têm título, o que acaba por acentuar a mensagem de cada poema.
Parabéns, caro Viegas.
Presentes no lançamento, a começar pela esquerda: Viegas, Mercêdes, o Louco, Neuton e Leopoldo.
quinta-feira, 10 de novembro de 2016
Paula mergulhadora e fotógrafa
Além de mergulhadora, Paula Vianna está se tornando excelente fotógrafa. Eis pequena amostra num mergulho em Ilha Grande, recentemente.
quarta-feira, 9 de novembro de 2016
Louco por ovo frito
Gosto tanto de ovo frito
que este blog bem que poderia chamar-se Loucoporovofrito!
Pois não é que encontro na galeria de fotos do Estadão de
hoje essa instalação a céu aberto em Santiago, no Chile! São dez ovos fritos
esparramados por uma larga calçada, sendo que, de um deles só se vê a clara. As
gemas são de um amarelo vivo, as claras branquinhas, hiper-realismo puro.
A instalação
é de dar água na boca!
Estou sempre
pedindo à Dalva, primorosa cozinheira daqui de casa, que me faça dois ovos
fritos; isso mesmo, ovo frito só como de dois, aos pares. Ela pergunta:
– O senhor
quer com gema mole ou dura?
Eu respondo
sempre a mesma resposta:
– Ovo frito
eu gosto com gema mole, gema dura, clara bem passada, clara mal passada, clara esturricada,
ovo frito de um lado só, frito dos dois lados, do jeito que vier eu traço. De
acompanhamento, pode ser arroz branco, só isso. Mas combina também com linguiça
frita e salada de tomates com cebola crua cortada fininha.
Se você,
caro leitor, estiver de ressaca, ou sofrendo de fundura no estômago por
qualquer outra razão, experimente arroz com ovo frito. É batata!
Diga-se de
passagem, para quem não conhece, esta expressão “é batata” é de autoria de
Nelson Rodrigues. Pois o sanduiche de pão com ovo, cuja gema escorria pelo
canto da boca, na infância precária de Nelson tornou-se antológico.
Acho que vou
comer ovo frito – um par – hoje no almoço!
Foto: Pablo Sanhueza /
Reuters
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